藍莓優格天使蛋糕
做完德式乳酪布丁塔
好不容易才把廚房收拾完畢可以坐下來休息
但我卻閒不下來又找起食譜
因為剩下了6個蛋白
之前做甜點時有時會剩下蛋白
大都是剩1個~2個
我就直接煮在湯裡吃掉了
難得這次有這麼大份量的蛋白可用
這樣的份量剛好夠做一個8吋的天使蛋糕!
找到適合的食譜後
把它修改成我要的版本後
就開始動手做XD
原食譜是 柳橙天使蛋糕 - 我家在阿爾卑斯山
我沒有新鮮柳橙,所以我就改用冰箱裡搜刮出來的藍莓優格
檸檬汁改成蘋果醋、檸檬皮改成香草精
原食譜的糖量還滿高的,加上我用的優格有含糖
所以不得不稍減了糖量,其實還滿擔心會失敗的
因為打發蛋白需要靠足夠的糖量才比較不容易消泡
出爐倒扣放涼後脫模
我第一次用戚風蛋糕模做蛋糕呢!
脫模技術實在是很糟XD
幸好蛋糕看起來滿成功的
沒有回縮也沒有塌陷喔~
白如雪的天使蛋糕
在打發蛋白霜的時候我一直提醒自己只要濕性發泡就好
但我這個新手實在掌握不了停手的時機點
最後好像有點打過頭了~好困難喔!
可是試吃後整個驚為天人!
調整糖量後的甜度剛剛好
市售藍莓優格的香料味很強大(笑)
蛋糕體是Q彈帶有點韌性
一入口卻又立即化開的神奇口感
完全不會乾澀,超好吃的!
這蛋糕不但零膽固醇而且完全無油脂
一整個8吋的熱量才750大卡
我一次就吃掉1/4個,也不過才188大卡
對照樓上的惡魔布丁塔
她真的是非常天使!(灑花)
現在我擔心的是以後吃不到怎麼辦啦!
畢竟得先造出個惡魔
才弄得出後來的天使啊! 囧rz
實驗記錄簿 (並非食譜,這是我的操作紀錄,如果照這個製作失敗概不負責=__=")
原食譜請參考 柳橙天使蛋糕 - 我家在阿爾卑斯山
材料: (8吋中空戚風蛋糕模)
1.蛋白 6顆
2.蘋果醋 1大匙
3.砂糖 75克
4.鹽 1克
5.低筋麵粉 80克
6.玉米粉 10克
7.福樂自然零藍莓優格 50g
8.香草精 1/2小匙
實驗步驟:
1. 烤箱預熱180度
2. 冰蛋白打出粗泡後加入蘋果醋,打到泡沫變細後再分3次加入砂糖&鹽
3. 打到濕性發泡即可
4. 加入過篩的麵粉&玉米粉,小心快速拌勻
5. 加入優格&香草精拌勻
6. 倒入戚風模中,敲個幾下後放進預熱好的烤箱
7. 180度約烤10分,160度烤約20~25分鐘即可出爐
8. 出爐敲幾下後立刻到扣放涼
9. 涼透後才脫模
實驗檢討:
1. 打發蛋白有越來越熟練了,這樣我更敢挑戰其他戚風蛋糕囉:)
2. 天使蛋糕做起來好輕鬆,沒有用到太多容器道具,更沒有油膩膩的蛋黃鍋要洗,太開心了XD