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鮭魚馬鈴薯派
狗屁上班去之後
就是我清冰箱剩菜的日子了
週末大吃大喝欠下的熱量債總是要還的
馬鈴薯是我的祕密武器
有飽足感又低卡、還有很多變化方式
參考松露玫瑰的馬鈴薯派食譜
我用前天做飯團剩下的鮭魚來做屬於我自己的馬鈴薯派
本想把蕃茄烤得漂亮點,但無奈青花菜更快焦=__=
還好當機立斷立刻從烤箱取出
樣子不好看但美味不減啦XD
吃了一半就飽了!
真的是很低卡的一餐~
一層一層
由下往上
最底下是用牛奶和香料拌的馬鈴薯泥
接下來鋪一層鮭魚
再來是水煮蛋
奶油炒香菇
最後再蓋上一層馬鈴薯泥
然後用蔬菜裝飾一下
輕食版,沒有高熱量的白醬
用鹽和香料調味就很好吃了
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