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蜂蜜芥末馬鈴薯蛋沙拉
其實本來沒有想紀錄這篇文章的
因為這道蛋沙拉的口味沒有依據那個食譜
完全是我自己邊試吃邊調整出來的結果
添加的調味料是東加一點西加一點
我也不清楚哪個加了多少
但狗屁說這蛋沙拉太好吃了
要求我一定要記錄下來
所以我只好憑著印象大概大概記錄了
我想這蛋沙拉之所以會好吃
很重要的重點就是蛋白要切得非常細碎
搭配壓成泥的馬鈴薯和蛋黃
吃起來口感是非常綿密的
另外還有一部份原因可能因為我加了起司在裡面
讓沙拉的濃郁度大大提升
剛好成功做出柔軟的吐司
和蛋沙拉真的是絕配
我的配方裡美奶滋加的份量比一般的蛋沙拉少很多
還加了火腿和冷凍蔬菜
狗屁非常喜歡這樣的口味
搭配生菜一起吃
就是營養均衡的健康早餐
實驗記錄
材料:
1.小型馬鈴薯 1顆(約160克)
2.水煮蛋 2顆(約110克)
3.奶油 5克
4.起司片 1片
5.冷凍蔬菜 50克
6.蜂蜜 10克
7.砂糖 10克
8.鹽 1/2茶匙
9.法式第戎芥末醬 10克
10.法式芥末籽醬 20克
11.美奶滋 10克
12.黃芥末 30克
13.黑胡椒粉、巴西利 適量
實驗步驟
1.馬鈴薯蒸熟,用蒸比較好,水分才不會那麼多
2.蒸熟的馬鈴薯趁熱壓泥,拌入奶油和起司片
3.水煮蛋的蛋黃先挖出,將蛋白切碎(越細碎越好),和蛋黃及冷凍蔬菜一起加入馬鈴薯泥中
4.所有調味料加入拌勻即可
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